Manual del guerrero de la luz / Paulo Coello

Describe las cualidades auténticas del guerrero de la luz, donde todo le sirve para esa lucha, su búsqueda y el ejercicio del combate diario.

La sabiduría interior de una/un guerrera/o de la luz que ha decidido trabajarse y pulirse a sí misma/o, enfrentándose a sus propios miedos y carencias pero también descubridora/or de sus inmensas fortalezas y potencialidades, que aguardan su madurez y desarrollo.

Llegar a ser un auténtico guerrero de la luz no es nada fácil, sobre todo es un camino permanente, abierto al aprendizaje que vuela por encima de la mirada más superficial de las cosas, circunstancias y personas.

Se trata de un aprendizaje que nunca se acaba, donde la luz va creciendo, donde el deseo se va transformando, donde los intereses van cambiando, donde el propio guerrero asume una lucha muy personal, que afecta a quien está junto al guerrero, y como por ósmosis al Universo entero.

Es una germinación lenta pero eficaz, sin ruido pero con voz profunda y recia, un camino en que no hay posibilidad de retroceso ya que la luz ilumina todo lo que toca.

La luz va llenando las alforjas del guerrero y lo convierte en un ser sencillo, humilde, sabio, más allá de las apariencias.

Su lucha silenciosa, no exenta de dudas e incertidumbres, y sin embargo detecta que se trata de una lucha con clave de permanencia, de esas semillas que van fructificando poco a poco, sin serle impuesta la lucha, respetando su propia libertad.

Es un viaje de crecimiento interior en el que la luz se va convirtiendo en compañera auténtica de viaje.
A través de este libro podemos reconocer las cualidades que irá asumiendo el guerrero de la luz, a través de su experiencia, en la vida cotidiana.

El buen combate descrito constituye toda una aventura, con todo lo que esto significa.

Este libro se entenderá adecuadamente por quien ha iniciado este camino hacia la luz, este destino espiritual.

Es un libro para releer en diferentes momentos de la vida y meditar sobre él, si en realidad te interesa la búsqueda de la luz y la transformación que ella supone.

Qué hacer cuando el diagnóstico es cáncer / David Simón

Descubre cómo reaccionamos ante este diagnóstico, qué poder existe en la mente y en el corazón. Descubre los recursos naturales que tenemos para afrontar esta situación en quienes se encuentran en la vida con el cáncer.

Este libro está escrito por un neurólogo que ha acompañado a muchos pacientes con cáncer, quienes se interrogan sobre qué hacer para mejorar su estado, les educa y capacita para afrontar su vida con calidad.

Observa el cáncer desde un enfoque mente-cuerpo basado en la conciencia, intentando descifrar ese mensaje.

Contribuye a tener en cuenta las necesidades físicas, emocionales y espirituales que no se abordan en los procesos oncológicos modernos.

Expone como podemos influir positivamente sobre el curso y el significado de la enfermedad (pensamientos, emociones y decisiones que pueden crear un ambiente interior y exterior de curación).

Intenta promover una nueva forma de percibir e interpretar los desafíos de la vida (a nivel físico, emocional, intelectual y espiritual). Muestra los beneficios de integrar las tradiciones antiguas y modernas.

Con él se aprende a afrontar ésta enfermedad como una gran oportunidad, tanto de nuestra mortalidad, como de nuestra inmortalidad.

Aquí encontraremos métodos sencillos para mejorar la calidad de información que fluye entre nuestra mente y nuestro cuerpo, y cómo podemos mejorar el cuerpo como la mente, recordándonos nuestra naturaleza esencial como seres humanos.

Señala la importancia de la meditación, y de las emociones para la curación o sanación; los beneficios de la escritura y de la música, apunta a la enfermedad como interrogante sobre la falta de equilibrio en la vida, cómo enfrentarse a los profundos temores de pérdidas (de energía, de tiempo, de comodidad, de independencia y control) y la oportunidad decisiva de reforzar las relaciones familiares y con los amigos, auténticos compañeros de viaje durante la enfermedad.

Como trasfondo este libro es un viaje a la integridad, viaje de aprendizaje sobre la mente, el cuerpo y el alma. Ofrece una visión más amplia de lo que es la salud y la enfermedad, la vida y la muerte, una visión que abarque el cuerpo, la mente y el espíritu. Da pistas, sugerencias y ofertas para aliviar el sufrimiento y crecer en amor y sabiduría.

Reitera una y otra vez que “Nuestros cuerpos son el producto final de nuestras experiencias e interpretaciones”.